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其实我们并不需要害怕力量训练，很多人不去进行力量训练的原因一是因为害怕自己举不起那些很重的哑铃和杠铃，二是因为不想让自己的肌肉变得太大。对于这两个问题，首先，你不用害怕你无法控制那些重量，每个人都是小白走过来的，健美赛场上的冠军也是从卧推空杠开始训练的，我们需要去接受去锻炼才有可能提升，如果连碰都不碰如何去进步呢？第二个问题更是很多人的多虑，肌肉的大小不是你想控制就能控制的，这个世界上想把肌肉练成怪兽一样的人很多，但真正达到的并没有几个，我们千万别高估自己的实力，我们只需要做好我们最普通的训练就好，对于我们普通健身爱好者，其实能练出来的肌肉大小都是我们的审美能够接受的。
进入2018年，环保督查力度在度加强，导致国产矿产量一直未能释放。同时，经过多年开采，加之环保影响，多数矿山转入井下，成本大增的同时价格却大幅回落，因此部分矿山相继停产。对于下半年，价格低迷使国产矿供给仍难有较大回升。根据Bloomberg数据，预计2018年国产精矿产量将减少500万吨至2.28亿吨，缓解铁矿石供给压力。
2016年，英国科学家大卫•索利斯、邓肯•霍尔丹和迈克尔•科斯特利茨，因在理论上发现了物质的拓扑相变和拓扑相而荣获该奖项。2015年，日本科学家梶田隆章和加拿大科学家亚瑟•麦克唐纳共同诺贝尔物理学奖。两人因发现中微子振荡，证明中微子有质量而获得了这一奖项。
分红险分为三类。其中一类是全保障型分红险，侧重在保障功能，前几年现金价值较低，约为保费的30%左右；第二类则偏向理财投资型，现金价值前几年不会太高，但如缴纳第十年时，可达到年缴费的60%左右；第三类为三五年短期分红险，现金价值最高，在前三年能拿到年缴保费的80%。短期分红险，也颇受富人的喜欢。
新生力量不嫌多本次平昌冬奥会，出生于2001年的李靳宇是一大收获。她在中国队整体陷入裁判魔咒的困境中打破僵局，收获短道速滑女子1500米银牌。一个李靳宇有些少，备战2022冬奥会，中国需要更多的新生力量。虽然只有17岁，李靳宇打破了中国短道速滑队在本届冬奥会上陷入的僵局。那枚银牌也是中国短道速滑在本届冬奥会的第一枚奖牌。更值得兴奋的是，李靳宇虽然才17岁，第一次参加冬奥会就展示出镇定的心态，堪称“奇兵”。可以预见，4年后，她有望大放异彩。
值得注意的是，Manu Kumar Jain本月还公布了Redmi Note 8系列的销售业绩：Redmi Note 8、Redmi Note 8 Pro一个月时间在印度销量突破100万台。另外，小米境外互联网服务也获得了一定的成绩。在财报电话会议上，小米CFO周受资表示，“在印度，我们主要的几个互联网服务，包括应用商店，浏览器、安全中心、视频和音乐，从日活用户的角度已经在小米的平台里面占到前一或二的位置。这是我们未来在海外市场变现的一个重要基础。”
